Terapia de Pareja

La Pareja es sin duda un espacio que genera bienestar y equilibrio cuando todo funciona adecuadamente, pero también es un ámbito donde la relación emocional, tan íntima y cercana, puede generar conflictos y malestares muy profundos. La Terapia de Pareja puede aportar soluciones y estrategias ante esas situaciones.

Son muchos los motivos por los que puede producirse una ruptura de pareja o un divorcio, lo que sí se sabe es que las separaciones, son algunos de los estresores más intensos que podemos vivir, con duelos emocionales que se prolongan más tiempo del necesario, produciendo un gran sufrimiento tanto a la persona que «deja» como a quien es «dejado».

Tener la perspectiva y los recursos para saber afrontar y solucionar las crisis de pareja, o la convicción y capacidad para iniciar un proceso de ruptura, aconseja en ocasiones recurrir al conocimiento y la ayuda de expertos en Terapia de Pareja que faciliten las estrategias adecuadas para tener el menor coste emocional y tomar las decisiones más ajustadas a los valores y necesidades de cada persona.

Nuestros psicoterapeutas en Terapia de Pareja atienden los problemas en las relaciones afectivas: de comunicación, de convivencia, situaciones de crisis, peleas frecuentes, separación, infidelidad, agresiones, problemas con los hijos e hijas, sexualidad, etc. El objetivo es aplicar estrategias y técnicas que faciliten la expresión y comunicación emocional, la capacidad para la negociación, la búsqueda de soluciones a los conflictos, la flexibilización de los pensamientos, juicios e interpretaciones, la mejora de la disposición al cambio y la evolución, la adaptación y cambio en las expectativas, etc.